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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre le Belize et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Bulgarie : 09H00
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Belize : 01H00
Bulgarie : 10H00
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Belize : 02H00
Bulgarie : 11H00
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Belize : 03H00
Bulgarie : 12H00
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Belize : 04H00
Bulgarie : 13H00
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Belize : 05H00
Bulgarie : 14H00
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Belize : 06H00
Bulgarie : 15H00
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Belize : 07H00
Bulgarie : 16H00
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Belize : 08H00
Bulgarie : 17H00
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Belize : 09H00
Bulgarie : 18H00
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Belize : 10H00
Bulgarie : 19H00
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Belize : 11H00
Bulgarie : 20H00
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Belize : 12H00
Bulgarie : 21H00
-
Belize : 13H00
Bulgarie : 22H00
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Belize : 14H00
Bulgarie : 23H00
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Belize : 15H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 16H00
Bulgarie : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Bulgarie : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Bulgarie : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Bulgarie : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Bulgarie : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Bulgarie : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Bulgarie : 07H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Bulgarie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Sofia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bulgarie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie sans oublier Fuseau Horaire de la Bulgarie mais aussi Heure du lever du soleil en Bulgarie également Heure du coucher du soleil en Bulgarie, Heure du Zenith en Bulgarie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie mais aussi Heure du Crépuscule en Bulgarie mais aussi Durée du Jour en Bulgarie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Ánna Sakellaropoúlou