Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Belize et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Belize : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Belize : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Belize : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Belize : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Belize : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Belize : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Belize : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Belize : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Belize : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Belize : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Belize : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Belize : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Belize : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Belize : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Belize : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Belize : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Belize : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).