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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Moldavie : 00H00
-
Bangladesh : 05H00
Moldavie : 01H00
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Bangladesh : 06H00
Moldavie : 02H00
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Bangladesh : 07H00
Moldavie : 03H00
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Bangladesh : 08H00
Moldavie : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Moldavie : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Moldavie : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Moldavie : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Moldavie : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Moldavie : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Moldavie : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Moldavie : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Moldavie : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Moldavie : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Moldavie : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Moldavie : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Moldavie : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Moldavie : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Moldavie : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Moldavie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie sans oublier Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Marie du Plessy