Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Italie : 00H00
-
Bangladesh : 06H00
Italie : 01H00
-
Bangladesh : 07H00
Italie : 02H00
-
Bangladesh : 08H00
Italie : 03H00
-
Bangladesh : 09H00
Italie : 04H00
-
Bangladesh : 10H00
Italie : 05H00
-
Bangladesh : 11H00
Italie : 06H00
-
Bangladesh : 12H00
Italie : 07H00
-
Bangladesh : 13H00
Italie : 08H00
-
Bangladesh : 14H00
Italie : 09H00
-
Bangladesh : 15H00
Italie : 10H00
-
Bangladesh : 16H00
Italie : 11H00
-
Bangladesh : 17H00
Italie : 12H00
-
Bangladesh : 18H00
Italie : 13H00
-
Bangladesh : 19H00
Italie : 14H00
-
Bangladesh : 20H00
Italie : 15H00
-
Bangladesh : 21H00
Italie : 16H00
-
Bangladesh : 22H00
Italie : 17H00
-
Bangladesh : 23H00
Italie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie et surtout Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie ainsi que Heure du coucher du soleil en Italie, Heure du Zenith en Italie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ou bien encore Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Italie et Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi