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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Islande : 00H00
-
Bangladesh : 07H00
Islande : 01H00
-
Bangladesh : 08H00
Islande : 02H00
-
Bangladesh : 09H00
Islande : 03H00
-
Bangladesh : 10H00
Islande : 04H00
-
Bangladesh : 11H00
Islande : 05H00
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Bangladesh : 12H00
Islande : 06H00
-
Bangladesh : 13H00
Islande : 07H00
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Bangladesh : 14H00
Islande : 08H00
-
Bangladesh : 15H00
Islande : 09H00
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Bangladesh : 16H00
Islande : 10H00
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Bangladesh : 17H00
Islande : 11H00
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Bangladesh : 18H00
Islande : 12H00
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Bangladesh : 19H00
Islande : 13H00
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Bangladesh : 20H00
Islande : 14H00
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Bangladesh : 21H00
Islande : 15H00
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Bangladesh : 22H00
Islande : 16H00
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Bangladesh : 23H00
Islande : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande également Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande et surtout Passage à l'heure d'été en Islande.
Vera Rutte