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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Albanie : 00H00
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Bangladesh : 06H00
Albanie : 01H00
-
Bangladesh : 07H00
Albanie : 02H00
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Bangladesh : 08H00
Albanie : 03H00
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Bangladesh : 09H00
Albanie : 04H00
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Bangladesh : 10H00
Albanie : 05H00
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Bangladesh : 11H00
Albanie : 06H00
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Bangladesh : 12H00
Albanie : 07H00
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Bangladesh : 13H00
Albanie : 08H00
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Bangladesh : 14H00
Albanie : 09H00
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Bangladesh : 15H00
Albanie : 10H00
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Bangladesh : 16H00
Albanie : 11H00
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Bangladesh : 17H00
Albanie : 12H00
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Bangladesh : 18H00
Albanie : 13H00
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Bangladesh : 19H00
Albanie : 14H00
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Bangladesh : 20H00
Albanie : 15H00
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Bangladesh : 21H00
Albanie : 16H00
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Bangladesh : 22H00
Albanie : 17H00
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Bangladesh : 23H00
Albanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.
Britt-Synnøve Stoltenberg