Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Bahreïn : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Bahreïn : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Bahreïn : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Bahreïn : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Bahreïn : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Bahreïn : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Bahreïn : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Bahreïn : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Bahreïn : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Bahreïn : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Bahreïn : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Bahreïn : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Bahreïn : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Bahreïn : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Bahreïn : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Bahreïn : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Bahreïn : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Bahreïn : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Bahreïn : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Bahreïn : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Bahreïn : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Bahreïn : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Bahreïn : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Micheál Humphreys