Décalage Horaire entre le Bahreïn et Açores (Portugal)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Bahreïn : 05H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Bahreïn : 06H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Bahreïn : 07H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Bahreïn : 08H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Bahreïn : 09H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Bahreïn : 10H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Bahreïn : 11H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Bahreïn : 12H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Bahreïn : 13H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Bahreïn : 14H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Bahreïn : 15H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Bahreïn : 16H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Bahreïn : 17H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Bahreïn : 18H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Bahreïn : 19H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Bahreïn : 20H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Bahreïn : 21H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Bahreïn : 22H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Bahreïn : 23H00

  Açores (Portugal) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) également Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

José Manuel Silva