Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre la Zambie et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
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Zambie : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
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Zambie : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Zambie : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Zambie : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Zambie : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Zambie : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Zambie : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Zambie : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Zambie : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Zambie : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Zambie : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Zambie : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Zambie : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Zambie : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Zambie : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Zambie : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Zambie : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Zambie : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Zambie : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
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Zambie : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
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Zambie : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
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Zambie : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Voïvodine (Serbie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) et Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) également Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).