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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Vatican : 00H00
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Zambie : 02H00
Vatican : 01H00
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Zambie : 03H00
Vatican : 02H00
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Zambie : 04H00
Vatican : 03H00
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Zambie : 05H00
Vatican : 04H00
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Zambie : 06H00
Vatican : 05H00
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Zambie : 07H00
Vatican : 06H00
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Zambie : 08H00
Vatican : 07H00
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Zambie : 09H00
Vatican : 08H00
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Zambie : 10H00
Vatican : 09H00
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Zambie : 11H00
Vatican : 10H00
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Zambie : 12H00
Vatican : 11H00
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Zambie : 13H00
Vatican : 12H00
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Zambie : 14H00
Vatican : 13H00
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Zambie : 15H00
Vatican : 14H00
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Zambie : 16H00
Vatican : 15H00
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Zambie : 17H00
Vatican : 16H00
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Zambie : 18H00
Vatican : 17H00
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Zambie : 19H00
Vatican : 18H00
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Zambie : 20H00
Vatican : 19H00
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Zambie : 21H00
Vatican : 20H00
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Zambie : 22H00
Vatican : 21H00
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Zambie : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican ou bien encore Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican également Heure du Crépuscule au Vatican ou bien encore Durée du Jour au Vatican, Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Ioánnis Mitsotákis