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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Estonie : 01H00
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Zambie : 01H00
Estonie : 02H00
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Zambie : 02H00
Estonie : 03H00
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Zambie : 03H00
Estonie : 04H00
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Zambie : 04H00
Estonie : 05H00
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Zambie : 05H00
Estonie : 06H00
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Zambie : 06H00
Estonie : 07H00
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Zambie : 07H00
Estonie : 08H00
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Zambie : 08H00
Estonie : 09H00
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Zambie : 09H00
Estonie : 10H00
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Zambie : 10H00
Estonie : 11H00
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Zambie : 11H00
Estonie : 12H00
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Zambie : 12H00
Estonie : 13H00
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Zambie : 13H00
Estonie : 14H00
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Zambie : 14H00
Estonie : 15H00
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Zambie : 15H00
Estonie : 16H00
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Zambie : 16H00
Estonie : 17H00
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Zambie : 17H00
Estonie : 18H00
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Zambie : 18H00
Estonie : 19H00
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Zambie : 19H00
Estonie : 20H00
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Zambie : 20H00
Estonie : 21H00
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Zambie : 21H00
Estonie : 22H00
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Zambie : 22H00
Estonie : 23H00
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Zambie : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie mais aussi Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.
Britt-Synnøve Stoltenberg