Décalage Horaire entre la Turquie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Turquie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 4H en Turquie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ankara et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre la Turquie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Turquie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Turquie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre la Turquie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Turque.
  • Turquie : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

  • Turquie : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00

  • Turquie : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

  • Turquie : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00

  • Turquie : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00

  • Turquie : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00

  • Turquie : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00

  • Turquie : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00

  • Turquie : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00

  • Turquie : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00

  • Turquie : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00

  • Turquie : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00

  • Turquie : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00

  • Turquie : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00

  • Turquie : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00

  • Turquie : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00

  • Turquie : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00

  • Turquie : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00

  • Turquie : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00

  • Turquie : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00

  • Turquie : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00

  • Turquie : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00

  • Turquie : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00

  • Turquie : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Ankara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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