Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Turquie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Åland : 00H00
-
Turquie : 02H00
Åland : 01H00
-
Turquie : 03H00
Åland : 02H00
-
Turquie : 04H00
Åland : 03H00
-
Turquie : 05H00
Åland : 04H00
-
Turquie : 06H00
Åland : 05H00
-
Turquie : 07H00
Åland : 06H00
-
Turquie : 08H00
Åland : 07H00
-
Turquie : 09H00
Åland : 08H00
-
Turquie : 10H00
Åland : 09H00
-
Turquie : 11H00
Åland : 10H00
-
Turquie : 12H00
Åland : 11H00
-
Turquie : 13H00
Åland : 12H00
-
Turquie : 14H00
Åland : 13H00
-
Turquie : 15H00
Åland : 14H00
-
Turquie : 16H00
Åland : 15H00
-
Turquie : 17H00
Åland : 16H00
-
Turquie : 18H00
Åland : 17H00
-
Turquie : 19H00
Åland : 18H00
-
Turquie : 20H00
Åland : 19H00
-
Turquie : 21H00
Åland : 20H00
-
Turquie : 22H00
Åland : 21H00
-
Turquie : 23H00
Åland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel