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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Laponie : 01H00
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Tunisie : 01H00
Laponie : 02H00
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Tunisie : 02H00
Laponie : 03H00
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Tunisie : 03H00
Laponie : 04H00
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Tunisie : 04H00
Laponie : 05H00
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Tunisie : 05H00
Laponie : 06H00
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Tunisie : 06H00
Laponie : 07H00
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Tunisie : 07H00
Laponie : 08H00
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Tunisie : 08H00
Laponie : 09H00
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Tunisie : 09H00
Laponie : 10H00
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Tunisie : 10H00
Laponie : 11H00
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Tunisie : 11H00
Laponie : 12H00
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Tunisie : 12H00
Laponie : 13H00
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Tunisie : 13H00
Laponie : 14H00
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Tunisie : 14H00
Laponie : 15H00
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Tunisie : 15H00
Laponie : 16H00
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Tunisie : 16H00
Laponie : 17H00
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Tunisie : 17H00
Laponie : 18H00
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Tunisie : 18H00
Laponie : 19H00
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Tunisie : 19H00
Laponie : 20H00
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Tunisie : 20H00
Laponie : 21H00
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Tunisie : 21H00
Laponie : 22H00
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Tunisie : 22H00
Laponie : 23H00
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Tunisie : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.