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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Tunisie : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Tunisie : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Tunisie : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Tunisie : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Tunisie : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Tunisie : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Tunisie : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Tunisie : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Tunisie : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Tunisie : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Tunisie : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Tunisie : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Tunisie : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Tunisie : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Tunisie : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Tunisie : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Tunisie : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Tunisie : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Tunisie : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Tunisie : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Tunisie : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Tunisie : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Tunisie : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez