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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Slovénie : 00H00
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Thaïlande : 07H00
Slovénie : 01H00
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Thaïlande : 08H00
Slovénie : 02H00
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Thaïlande : 09H00
Slovénie : 03H00
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Thaïlande : 10H00
Slovénie : 04H00
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Thaïlande : 11H00
Slovénie : 05H00
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Thaïlande : 12H00
Slovénie : 06H00
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Thaïlande : 13H00
Slovénie : 07H00
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Thaïlande : 14H00
Slovénie : 08H00
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Thaïlande : 15H00
Slovénie : 09H00
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Thaïlande : 16H00
Slovénie : 10H00
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Thaïlande : 17H00
Slovénie : 11H00
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Thaïlande : 18H00
Slovénie : 12H00
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Thaïlande : 19H00
Slovénie : 13H00
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Thaïlande : 20H00
Slovénie : 14H00
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Thaïlande : 21H00
Slovénie : 15H00
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Thaïlande : 22H00
Slovénie : 16H00
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Thaïlande : 23H00
Slovénie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Clémence de Jong