
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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
-
Thaïlande : 07H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
Thaïlande : 08H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
Thaïlande : 09H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
-
Thaïlande : 10H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
-
Thaïlande : 11H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Thaïlande : 12H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
Thaïlande : 13H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Thaïlande : 14H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Thaïlande : 15H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Thaïlande : 16H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Thaïlande : 17H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Thaïlande : 18H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Thaïlande : 19H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Thaïlande : 20H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Thaïlande : 21H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Thaïlande : 22H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Thaïlande : 23H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cagliari ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et surtout Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).