Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République des Komis (Russie) quand il est par exemple 2H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Syktyvkar, comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Syktyvkar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure République des Komis.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Thaïlandaise.

Thaïlande : 00H00
République des Komis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Thaïlande : 01H00
République des Komis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Thaïlande : 02H00
République des Komis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Thaïlande : 03H00
République des Komis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Thaïlande : 04H00
République des Komis (Russie) : 00H00
Thaïlande : 05H00
République des Komis (Russie) : 01H00
Thaïlande : 06H00
République des Komis (Russie) : 02H00
Thaïlande : 07H00
République des Komis (Russie) : 03H00
Thaïlande : 08H00
République des Komis (Russie) : 04H00
Thaïlande : 09H00
République des Komis (Russie) : 05H00
Thaïlande : 10H00
République des Komis (Russie) : 06H00
Thaïlande : 11H00
République des Komis (Russie) : 07H00
Thaïlande : 12H00
République des Komis (Russie) : 08H00
Thaïlande : 13H00
République des Komis (Russie) : 09H00
Thaïlande : 14H00
République des Komis (Russie) : 10H00
Thaïlande : 15H00
République des Komis (Russie) : 11H00
Thaïlande : 16H00
République des Komis (Russie) : 12H00
Thaïlande : 17H00
République des Komis (Russie) : 13H00
Thaïlande : 18H00
République des Komis (Russie) : 14H00
Thaïlande : 19H00
République des Komis (Russie) : 15H00
Thaïlande : 20H00
République des Komis (Russie) : 16H00
Thaïlande : 21H00
République des Komis (Russie) : 17H00
Thaïlande : 22H00
République des Komis (Russie) : 18H00
Thaïlande : 23H00
République des Komis (Russie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Bangkok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Syktyvkar ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé en République des Komis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) également Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) également Heure du Zenith en République des Komis (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) également Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) et Durée du Jour en République des Komis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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