Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Thaïlande : 06H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Thaïlande : 08H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Thaïlande : 09H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Thaïlande : 10H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Thaïlande : 11H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Thaïlande : 12H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Thaïlande : 13H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Thaïlande : 14H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Thaïlande : 15H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Thaïlande : 16H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Thaïlande : 17H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Thaïlande : 18H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Thaïlande : 19H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Thaïlande : 20H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
Thaïlande : 21H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
-
Thaïlande : 22H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
Thaïlande : 23H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón