Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Novorussie / Nouvelle Russie quand il est par exemple 9H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Novorussie / Nouvelle Russie, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Novorussie / Nouvelle Russie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 01H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
  • Tanzanie : 02H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
  • Tanzanie : 03H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
  • Tanzanie : 04H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
  • Tanzanie : 05H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
  • Tanzanie : 06H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
  • Tanzanie : 07H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
  • Tanzanie : 08H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
  • Tanzanie : 09H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
  • Tanzanie : 10H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
  • Tanzanie : 11H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
  • Tanzanie : 12H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
  • Tanzanie : 13H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
  • Tanzanie : 14H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
  • Tanzanie : 15H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
  • Tanzanie : 16H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
  • Tanzanie : 17H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
  • Tanzanie : 18H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
  • Tanzanie : 19H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
  • Tanzanie : 20H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
  • Tanzanie : 21H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
  • Tanzanie : 22H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
  • Tanzanie : 23H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novorussie / Nouvelle Russie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie, Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.

La Rédaction

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