Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bachkirie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Bachkirie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bachkirie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Bachkirie (Russie) : 02H00

• Tanzanie : 01H00

  Bachkirie (Russie) : 03H00

• Tanzanie : 02H00

  Bachkirie (Russie) : 04H00

• Tanzanie : 03H00

  Bachkirie (Russie) : 05H00

• Tanzanie : 04H00

  Bachkirie (Russie) : 06H00

• Tanzanie : 05H00

  Bachkirie (Russie) : 07H00

• Tanzanie : 06H00

  Bachkirie (Russie) : 08H00

• Tanzanie : 07H00

  Bachkirie (Russie) : 09H00

• Tanzanie : 08H00

  Bachkirie (Russie) : 10H00

• Tanzanie : 09H00

  Bachkirie (Russie) : 11H00

• Tanzanie : 10H00

  Bachkirie (Russie) : 12H00

• Tanzanie : 11H00

  Bachkirie (Russie) : 13H00

• Tanzanie : 12H00

  Bachkirie (Russie) : 14H00

• Tanzanie : 13H00

  Bachkirie (Russie) : 15H00

• Tanzanie : 14H00

  Bachkirie (Russie) : 16H00

• Tanzanie : 15H00

  Bachkirie (Russie) : 17H00

• Tanzanie : 16H00

  Bachkirie (Russie) : 18H00

• Tanzanie : 17H00

  Bachkirie (Russie) : 19H00

• Tanzanie : 18H00

  Bachkirie (Russie) : 20H00

• Tanzanie : 19H00

  Bachkirie (Russie) : 21H00

• Tanzanie : 20H00

  Bachkirie (Russie) : 22H00

• Tanzanie : 21H00

  Bachkirie (Russie) : 23H00

• Tanzanie : 22H00

  Bachkirie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Tanzanie : 23H00

  Bachkirie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ufa ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Bachkirie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova