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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Syrie : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Syrie : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
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Syrie : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
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Syrie : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Syrie : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
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Syrie : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
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Syrie : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
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Syrie : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
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Syrie : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
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Syrie : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
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Syrie : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
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Syrie : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
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Syrie : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
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Syrie : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
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Syrie : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
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Syrie : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
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Syrie : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
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Syrie : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
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Syrie : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
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Syrie : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
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Syrie : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni, Fuseau Horaire du Royaume-Uni sans oublier Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill