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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Syrie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Syrie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Syrie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Syrie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Syrie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Syrie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Syrie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Syrie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Syrie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Syrie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Syrie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Syrie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Syrie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Syrie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Syrie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Syrie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Syrie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Syrie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Syrie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Syrie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Syrie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Syrie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Syrie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova