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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Île Jan Mayen (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Syrie : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Syrie : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Syrie : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Syrie : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Syrie : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Syrie : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Syrie : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Syrie : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Syrie : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Syrie : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Syrie : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Syrie : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Syrie : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Syrie : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Syrie : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Syrie : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Syrie : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Syrie : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Syrie : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Syrie : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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Syrie : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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Syrie : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre