Décalage Horaire entre la Syrie et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Syrie : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Syrie : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Syrie : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Syrie : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Syrie : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Syrie : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Syrie : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Syrie : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Syrie : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Syrie : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Syrie : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Syrie : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Syrie : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Syrie : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Syrie : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Syrie : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Syrie : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Syrie : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Syrie : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Syrie : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Syrie : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Syrie : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Damas ?

Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Angela Schäuble