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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Suisse : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Suisse : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Suisse : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Suisse : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Suisse : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Suisse : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Suisse : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Suisse : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Suisse : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Suisse : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Suisse : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Suisse : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Suisse : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Suisse : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Suisse : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Suisse : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Suisse : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Suisse : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Suisse : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Suisse : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Suisse : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Suisse : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Suisse : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ou bien encore Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Marie du Plessy