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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Suisse : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Suisse : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Suisse : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Suisse : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Suisse : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Suisse : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Suisse : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Suisse : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Suisse : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Suisse : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Suisse : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Suisse : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Suisse : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Suisse : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Suisse : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Suisse : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Suisse : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Suisse : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Suisse : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Suisse : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Suisse : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Suisse : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Suisse : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie), Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella