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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la Suisse et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
République Tchèque : 00H00
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Suisse : 01H00
République Tchèque : 01H00
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Suisse : 02H00
République Tchèque : 02H00
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Suisse : 03H00
République Tchèque : 03H00
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Suisse : 04H00
République Tchèque : 04H00
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Suisse : 05H00
République Tchèque : 05H00
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Suisse : 06H00
République Tchèque : 06H00
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Suisse : 07H00
République Tchèque : 07H00
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Suisse : 08H00
République Tchèque : 08H00
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Suisse : 09H00
République Tchèque : 09H00
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Suisse : 10H00
République Tchèque : 10H00
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Suisse : 11H00
République Tchèque : 11H00
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Suisse : 12H00
République Tchèque : 12H00
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Suisse : 13H00
République Tchèque : 13H00
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Suisse : 14H00
République Tchèque : 14H00
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Suisse : 15H00
République Tchèque : 15H00
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Suisse : 16H00
République Tchèque : 16H00
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Suisse : 17H00
République Tchèque : 17H00
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Suisse : 18H00
République Tchèque : 18H00
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Suisse : 19H00
République Tchèque : 19H00
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Suisse : 20H00
République Tchèque : 20H00
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Suisse : 21H00
République Tchèque : 21H00
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Suisse : 22H00
République Tchèque : 22H00
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Suisse : 23H00
République Tchèque : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque également Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque et surtout Heure du coucher du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du Zenith en République Tchèque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ou bien encore Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque et Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Justyna Morawiecki