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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Suède et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Vatican : 00H00
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Suède : 01H00
Vatican : 01H00
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Suède : 02H00
Vatican : 02H00
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Suède : 03H00
Vatican : 03H00
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Suède : 04H00
Vatican : 04H00
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Suède : 05H00
Vatican : 05H00
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Suède : 06H00
Vatican : 06H00
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Suède : 07H00
Vatican : 07H00
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Suède : 08H00
Vatican : 08H00
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Suède : 09H00
Vatican : 09H00
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Suède : 10H00
Vatican : 10H00
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Suède : 11H00
Vatican : 11H00
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Suède : 12H00
Vatican : 12H00
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Suède : 13H00
Vatican : 13H00
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Suède : 14H00
Vatican : 14H00
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Suède : 15H00
Vatican : 15H00
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Suède : 16H00
Vatican : 16H00
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Suède : 17H00
Vatican : 17H00
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Suède : 18H00
Vatican : 18H00
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Suède : 19H00
Vatican : 19H00
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Suède : 20H00
Vatican : 20H00
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Suède : 21H00
Vatican : 21H00
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Suède : 22H00
Vatican : 22H00
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Suède : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican et surtout Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican également Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Antti Risikko