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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Suède et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
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Suède : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
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Suède : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
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Suède : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
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Suède : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
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Suède : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
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Suède : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
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Suède : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
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Suède : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
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Suède : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
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Suède : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
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Suède : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
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Suède : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
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Suède : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
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Suède : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
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Suède : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
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Suède : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
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Suède : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
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Suède : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
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Suède : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
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Suède : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
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Suède : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
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Suède : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Royaume-Uni, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson