Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Suède et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Danemark : 00H00
-
Suède : 01H00
Danemark : 01H00
-
Suède : 02H00
Danemark : 02H00
-
Suède : 03H00
Danemark : 03H00
-
Suède : 04H00
Danemark : 04H00
-
Suède : 05H00
Danemark : 05H00
-
Suède : 06H00
Danemark : 06H00
-
Suède : 07H00
Danemark : 07H00
-
Suède : 08H00
Danemark : 08H00
-
Suède : 09H00
Danemark : 09H00
-
Suède : 10H00
Danemark : 10H00
-
Suède : 11H00
Danemark : 11H00
-
Suède : 12H00
Danemark : 12H00
-
Suède : 13H00
Danemark : 13H00
-
Suède : 14H00
Danemark : 14H00
-
Suède : 15H00
Danemark : 15H00
-
Suède : 16H00
Danemark : 16H00
-
Suède : 17H00
Danemark : 17H00
-
Suède : 18H00
Danemark : 18H00
-
Suède : 19H00
Danemark : 19H00
-
Suède : 20H00
Danemark : 20H00
-
Suède : 21H00
Danemark : 21H00
-
Suède : 22H00
Danemark : 22H00
-
Suède : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark également Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark ainsi que Heure du coucher du soleil au Danemark ou bien encore Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'été au Danemark.
Micheál Humphreys