Décalage Horaire entre la Somalie et la Khantys-Mansis (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

• Somalie : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Somalie : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Somalie : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Somalie : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

• Somalie : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

• Somalie : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

• Somalie : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

• Somalie : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Somalie : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Somalie : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Somalie : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Somalie : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Somalie : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Somalie : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Somalie : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Somalie : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Somalie : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Somalie : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Somalie : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

• Somalie : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

• Somalie : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

• Somalie : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Somalie : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Mogadiscio ?

Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Khantys-Mansis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) également Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova