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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Somalie et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
France : 00H00
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Somalie : 02H00
France : 01H00
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Somalie : 03H00
France : 02H00
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Somalie : 04H00
France : 03H00
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Somalie : 05H00
France : 04H00
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Somalie : 06H00
France : 05H00
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Somalie : 07H00
France : 06H00
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Somalie : 08H00
France : 07H00
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Somalie : 09H00
France : 08H00
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Somalie : 10H00
France : 09H00
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Somalie : 11H00
France : 10H00
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Somalie : 12H00
France : 11H00
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Somalie : 13H00
France : 12H00
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Somalie : 14H00
France : 13H00
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Somalie : 15H00
France : 14H00
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Somalie : 16H00
France : 15H00
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Somalie : 17H00
France : 16H00
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Somalie : 18H00
France : 17H00
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Somalie : 19H00
France : 18H00
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Somalie : 20H00
France : 19H00
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Somalie : 21H00
France : 20H00
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Somalie : 22H00
France : 21H00
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Somalie : 23H00
France : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Mogadiscio ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Paris :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France mais aussi Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France mais aussi Heure du Zenith en France sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France sans oublier Passage à l'heure d'hiver en France ou bien encore Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy