Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Somalie : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Somalie : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Somalie : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Somalie : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Somalie : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Somalie : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Somalie : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Somalie : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Somalie : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Somalie : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Somalie : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Somalie : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Somalie : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Somalie : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Somalie : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Somalie : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Somalie : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Somalie : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Somalie : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Somalie : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Somalie : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Somalie : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Somalie : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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