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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 03H00
Islande : 00H00
-
Somalie : 04H00
Islande : 01H00
-
Somalie : 05H00
Islande : 02H00
-
Somalie : 06H00
Islande : 03H00
-
Somalie : 07H00
Islande : 04H00
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Somalie : 08H00
Islande : 05H00
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Somalie : 09H00
Islande : 06H00
-
Somalie : 10H00
Islande : 07H00
-
Somalie : 11H00
Islande : 08H00
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Somalie : 12H00
Islande : 09H00
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Somalie : 13H00
Islande : 10H00
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Somalie : 14H00
Islande : 11H00
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Somalie : 15H00
Islande : 12H00
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Somalie : 16H00
Islande : 13H00
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Somalie : 17H00
Islande : 14H00
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Somalie : 18H00
Islande : 15H00
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Somalie : 19H00
Islande : 16H00
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Somalie : 20H00
Islande : 17H00
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Somalie : 21H00
Islande : 18H00
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Somalie : 22H00
Islande : 19H00
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Somalie : 23H00
Islande : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande et Passage à l'heure d'hiver en Islande mais aussi Passage à l'heure d'été en Islande.
Luminita Iohannis