Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 5H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Somalienne.

Somalie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Somalie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Somalie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Somalie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Somalie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Somalie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Somalie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Somalie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Somalie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Somalie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Somalie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Somalie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Somalie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Somalie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Somalie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Somalie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Somalie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Somalie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Somalie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Somalie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Somalie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Somalie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Somalie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Somalie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Mogadiscio ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Mogadiscio :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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