Décalage Horaire entre la Somalie et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 6H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Formentera (Espagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre la Somalie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Somalie : 03H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Somalie : 04H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Somalie : 05H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Somalie : 06H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Somalie : 07H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Somalie : 08H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Somalie : 09H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Somalie : 10H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Somalie : 11H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Somalie : 12H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Somalie : 13H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Somalie : 14H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Somalie : 15H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Somalie : 16H00

    Formentera (Espagne) : 14H00
  • Somalie : 17H00

    Formentera (Espagne) : 15H00
  • Somalie : 18H00

    Formentera (Espagne) : 16H00
  • Somalie : 19H00

    Formentera (Espagne) : 17H00
  • Somalie : 20H00

    Formentera (Espagne) : 18H00
  • Somalie : 21H00

    Formentera (Espagne) : 19H00
  • Somalie : 22H00

    Formentera (Espagne) : 20H00
  • Somalie : 23H00

    Formentera (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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