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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Slovénie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Slovénie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Slovénie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Slovénie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Slovénie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Slovénie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Slovénie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Slovénie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Slovénie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Slovénie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Slovénie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Slovénie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Slovénie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Slovénie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Slovénie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Slovénie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Slovénie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Slovénie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Slovénie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Slovénie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Slovénie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Slovénie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Slovénie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Trento :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella