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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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Slovénie : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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Slovénie : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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Slovénie : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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Slovénie : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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Slovénie : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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Slovénie : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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Slovénie : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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Slovénie : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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Slovénie : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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Slovénie : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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Slovénie : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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Slovénie : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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Slovénie : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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Slovénie : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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Slovénie : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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Slovénie : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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Slovénie : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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Slovénie : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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Slovénie : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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Slovénie : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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Slovénie : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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Slovénie : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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Slovénie : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas mais aussi Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte