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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Finlande : 01H00
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Slovénie : 01H00
Finlande : 02H00
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Slovénie : 02H00
Finlande : 03H00
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Slovénie : 03H00
Finlande : 04H00
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Slovénie : 04H00
Finlande : 05H00
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Slovénie : 05H00
Finlande : 06H00
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Slovénie : 06H00
Finlande : 07H00
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Slovénie : 07H00
Finlande : 08H00
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Slovénie : 08H00
Finlande : 09H00
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Slovénie : 09H00
Finlande : 10H00
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Slovénie : 10H00
Finlande : 11H00
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Slovénie : 11H00
Finlande : 12H00
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Slovénie : 12H00
Finlande : 13H00
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Slovénie : 13H00
Finlande : 14H00
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Slovénie : 14H00
Finlande : 15H00
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Slovénie : 15H00
Finlande : 16H00
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Slovénie : 16H00
Finlande : 17H00
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Slovénie : 17H00
Finlande : 18H00
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Slovénie : 18H00
Finlande : 19H00
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Slovénie : 19H00
Finlande : 20H00
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Slovénie : 20H00
Finlande : 21H00
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Slovénie : 21H00
Finlande : 22H00
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Slovénie : 22H00
Finlande : 23H00
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Slovénie : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko