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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Slovénie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Slovénie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Slovénie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Slovénie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Slovénie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Slovénie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Slovénie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Slovénie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Slovénie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Slovénie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Slovénie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Slovénie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Slovénie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Slovénie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Slovénie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Slovénie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Slovénie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Slovénie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Slovénie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Slovénie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Slovénie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Slovénie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Slovénie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Elizabeth Wilson