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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Irlande : 00H00
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Slovaquie : 02H00
Irlande : 01H00
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Slovaquie : 03H00
Irlande : 02H00
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Slovaquie : 04H00
Irlande : 03H00
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Slovaquie : 05H00
Irlande : 04H00
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Slovaquie : 06H00
Irlande : 05H00
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Slovaquie : 07H00
Irlande : 06H00
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Slovaquie : 08H00
Irlande : 07H00
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Slovaquie : 09H00
Irlande : 08H00
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Slovaquie : 10H00
Irlande : 09H00
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Slovaquie : 11H00
Irlande : 10H00
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Slovaquie : 12H00
Irlande : 11H00
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Slovaquie : 13H00
Irlande : 12H00
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Slovaquie : 14H00
Irlande : 13H00
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Slovaquie : 15H00
Irlande : 14H00
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Slovaquie : 16H00
Irlande : 15H00
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Slovaquie : 17H00
Irlande : 16H00
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Slovaquie : 18H00
Irlande : 17H00
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Slovaquie : 19H00
Irlande : 18H00
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Slovaquie : 20H00
Irlande : 19H00
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Slovaquie : 21H00
Irlande : 20H00
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Slovaquie : 22H00
Irlande : 21H00
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Slovaquie : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande, Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande ainsi que Heure du Zenith en Irlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins