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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la Serbie et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Suisse : 00H00
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Serbie : 01H00
Suisse : 01H00
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Serbie : 02H00
Suisse : 02H00
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Serbie : 03H00
Suisse : 03H00
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Serbie : 04H00
Suisse : 04H00
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Serbie : 05H00
Suisse : 05H00
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Serbie : 06H00
Suisse : 06H00
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Serbie : 07H00
Suisse : 07H00
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Serbie : 08H00
Suisse : 08H00
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Serbie : 09H00
Suisse : 09H00
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Serbie : 10H00
Suisse : 10H00
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Serbie : 11H00
Suisse : 11H00
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Serbie : 12H00
Suisse : 12H00
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Serbie : 13H00
Suisse : 13H00
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Serbie : 14H00
Suisse : 14H00
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Serbie : 15H00
Suisse : 15H00
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Serbie : 16H00
Suisse : 16H00
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Serbie : 17H00
Suisse : 17H00
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Serbie : 18H00
Suisse : 18H00
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Serbie : 19H00
Suisse : 19H00
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Serbie : 20H00
Suisse : 20H00
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Serbie : 21H00
Suisse : 21H00
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Serbie : 22H00
Suisse : 22H00
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Serbie : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Suisse, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse également Fuseau Horaire de la Suisse et surtout Heure du lever du soleil en Suisse et surtout Heure du coucher du soleil en Suisse sans oublier Heure du Zenith en Suisse ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse, Durée du Jour en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller