Décalage Horaire entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 11H en Serbie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Belgrade et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Serbie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre la Serbie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Serbe.

Serbie : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
Serbie : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
Serbie : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
Serbie : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
Serbie : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
Serbie : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
Serbie : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
Serbie : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Serbie : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Serbie : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Serbie : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Serbie : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Serbie : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Serbie : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Serbie : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Serbie : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Serbie : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Serbie : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Serbie : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Serbie : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Serbie : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Serbie : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Serbie : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
Serbie : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nalchik ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes en Kabardino-Balkarie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

Suggestions