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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Serbie et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Biélorussie : 02H00
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Serbie : 01H00
Biélorussie : 03H00
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Serbie : 02H00
Biélorussie : 04H00
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Serbie : 03H00
Biélorussie : 05H00
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Serbie : 04H00
Biélorussie : 06H00
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Serbie : 05H00
Biélorussie : 07H00
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Serbie : 06H00
Biélorussie : 08H00
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Serbie : 07H00
Biélorussie : 09H00
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Serbie : 08H00
Biélorussie : 10H00
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Serbie : 09H00
Biélorussie : 11H00
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Serbie : 10H00
Biélorussie : 12H00
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Serbie : 11H00
Biélorussie : 13H00
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Serbie : 12H00
Biélorussie : 14H00
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Serbie : 13H00
Biélorussie : 15H00
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Serbie : 14H00
Biélorussie : 16H00
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Serbie : 15H00
Biélorussie : 17H00
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Serbie : 16H00
Biélorussie : 18H00
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Serbie : 17H00
Biélorussie : 19H00
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Serbie : 18H00
Biélorussie : 20H00
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Serbie : 19H00
Biélorussie : 21H00
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Serbie : 20H00
Biélorussie : 22H00
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Serbie : 21H00
Biélorussie : 23H00
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Serbie : 22H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Serbie : 23H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie également Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie sans oublier Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Danijela Plenković