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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Serbie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Serbie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Serbie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Serbie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Serbie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Serbie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Serbie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Serbie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Serbie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Serbie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Serbie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Serbie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Serbie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Serbie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Serbie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Serbie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Serbie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Serbie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Serbie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Serbie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Serbie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Serbie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson