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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Kosovo : 00H00
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Roumanie : 02H00
Kosovo : 01H00
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Roumanie : 03H00
Kosovo : 02H00
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Roumanie : 04H00
Kosovo : 03H00
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Roumanie : 05H00
Kosovo : 04H00
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Roumanie : 06H00
Kosovo : 05H00
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Roumanie : 07H00
Kosovo : 06H00
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Roumanie : 08H00
Kosovo : 07H00
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Roumanie : 09H00
Kosovo : 08H00
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Roumanie : 10H00
Kosovo : 09H00
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Roumanie : 11H00
Kosovo : 10H00
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Roumanie : 12H00
Kosovo : 11H00
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Roumanie : 13H00
Kosovo : 12H00
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Roumanie : 14H00
Kosovo : 13H00
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Roumanie : 15H00
Kosovo : 14H00
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Roumanie : 16H00
Kosovo : 15H00
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Roumanie : 17H00
Kosovo : 16H00
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Roumanie : 18H00
Kosovo : 17H00
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Roumanie : 19H00
Kosovo : 18H00
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Roumanie : 20H00
Kosovo : 19H00
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Roumanie : 21H00
Kosovo : 20H00
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Roumanie : 22H00
Kosovo : 21H00
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Roumanie : 23H00
Kosovo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo mais aussi Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo également Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Carla Mattarella