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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 02H00
Islande : 00H00
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Roumanie : 03H00
Islande : 01H00
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Roumanie : 04H00
Islande : 02H00
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Roumanie : 05H00
Islande : 03H00
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Roumanie : 06H00
Islande : 04H00
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Roumanie : 07H00
Islande : 05H00
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Roumanie : 08H00
Islande : 06H00
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Roumanie : 09H00
Islande : 07H00
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Roumanie : 10H00
Islande : 08H00
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Roumanie : 11H00
Islande : 09H00
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Roumanie : 12H00
Islande : 10H00
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Roumanie : 13H00
Islande : 11H00
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Roumanie : 14H00
Islande : 12H00
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Roumanie : 15H00
Islande : 13H00
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Roumanie : 16H00
Islande : 14H00
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Roumanie : 17H00
Islande : 15H00
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Roumanie : 18H00
Islande : 16H00
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Roumanie : 19H00
Islande : 17H00
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Roumanie : 20H00
Islande : 18H00
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Roumanie : 21H00
Islande : 19H00
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Roumanie : 22H00
Islande : 20H00
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Roumanie : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande mais aussi Passage à l'heure d'été en Islande.
Jens Støre