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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Ingouchie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Ingouchie (Russie) : 01H00
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Roumanie : 01H00
Ingouchie (Russie) : 02H00
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Roumanie : 02H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
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Roumanie : 03H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
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Roumanie : 04H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
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Roumanie : 05H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
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Roumanie : 06H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
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Roumanie : 07H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
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Roumanie : 08H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Roumanie : 09H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Roumanie : 10H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
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Roumanie : 11H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Roumanie : 12H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
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Roumanie : 13H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Roumanie : 14H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Roumanie : 15H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Roumanie : 16H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
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Roumanie : 17H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
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Roumanie : 18H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Roumanie : 19H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Roumanie : 20H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Roumanie : 21H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Roumanie : 22H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Roumanie : 23H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Magas ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ingouchie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) et Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ingouchie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Vladimir Pougatchiova