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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Roumanie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Roumanie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Roumanie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Roumanie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Roumanie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Roumanie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Roumanie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Roumanie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Roumanie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Roumanie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Roumanie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Roumanie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Roumanie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Roumanie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Roumanie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Roumanie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Roumanie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Roumanie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Roumanie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Roumanie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Roumanie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill